年過30後，我和西蒙都感覺到記憶力與專注力大不如前，兩個人忘東忘西越來越健忘！不知道你是否常常會覺得你沒電了嗎？除了記憶力不如從前，體力也是和20幾歲時差很多，以前上班一整天、晚上熬夜、假日出去玩，一點都不覺得疲憊反而覺得充實；現在週末只想在家睡覺，出國幾天沒有感覺到充電；反而是比平常還要累。即將踏進30+5的歲數前，我和西蒙都覺得我們是時候要尋覓針對提升體力與記憶力相關的保健食品了

2023年我參加了名生旅遊的北海道的夏季薰衣草團，我覺得名生旅遊安排的住宿與吃食都是超乎我想像的要好！屬於非常挑嘴的我對於團餐都還蠻滿意的，竟然還有大螃蟹、石狩鍋、壽喜燒…等，而且住的飯店都有一定的水準，且好幾間還附有溫泉(冬天去北海道一定要泡溫泉阿)，北海道是一個點到點需要拉車的地區，相較於京阪神…等地，北海道更適合跟團，可省去大家拉車、研究交通的時間與精力，北海道是一個自助會比跟團貴很多、麻煩...

2023年我參加了名生旅遊的北海道的夏季薰衣草團，我覺得名生旅遊安排的住宿與吃食都是超乎我想像的要好！屬於非常挑嘴的我對於團餐都還蠻滿意的，竟然還有大螃蟹、石狩鍋、壽喜燒...等，而且住的飯店都有一定的水準，且好幾間還附有溫泉(冬天去北海道一定要泡溫泉阿)，北海道是一個點到點需要拉車的地區，相較於京阪神...等地，北海道更適合跟團，可省去大家拉車、研究交通的時間與精力，北海道是一個自助會比跟團貴很...

希臘穿搭如何穿？希臘海島建議穿搭？這是最近不少網友會問我的問題，這次我們的希臘蜜月行去了希臘的聖托里尼Santorini、米克諾斯Mykonos、帕羅斯Paros，一共跳島三個海島，這一趟我沒有在雅典做停留，直接從雅典國際機場轉機到聖托里尼。我覺得聖托里尼和米克諾斯適合的穿搭蠻不一樣的，但卻又有著相似性，文章我會分別分享我再三個海島(聖托里尼Santorini、米克諾斯Mykonos、帕羅斯Par...

這次去希臘聖托里尼的蜜月行，我的網卡一樣是選擇DJB的「歐遊卡」，這是一張適合非常適合歐洲旅行的網卡、歐洲網卡推薦，不管你是選擇歐洲自由行或者是歐洲跟團旅遊都合適，這次我要跳總共三個希臘海島(聖托里尼、米克諾斯、帕羅斯)，而去年開始DJB更推出了eSIM虛擬網卡，最吸引我的就是不需要換卡就可以直接使用，也直接解決了需要趕在出國前收到實體SIM卡的問題，因為DJB的eSIM 方案在下單後的 24 小...

北海道夏季必去的兩個景點：富良野「富年農場」與美瑛「四季彩の丘」兩大北海道花田真的太美了，四季彩之丘就位於北海道的丘之町‧美瑛，每年從春天到秋天，由各種不同的花朵描繪的彩色條紋會排滿山丘，彷彿大地就是由花田拼成的美麗花布

夏天來到北海道無疑是賞花旅遊的季節，而6月下旬至8月上旬則是薰衣草的花季，因此薰衣草更是大家夏季到北海道的必去景點。北海道的薰衣草也並列為是世界四大薰衣草產地之一。北海道的富良野町的富田農場（ファーム富田）是年間來客數超過一百萬人的北海道最大觀光農園，除了能看見整面薰衣草花田的紫色山丘，還可以看到七彩的花朵齊放

法國蒂涅Tignes位於法國、義大利、瑞士交界處，蒂涅滑雪場隸屬於薩瓦省。作為歐洲第二高的滑雪站，它與Val d'Isère一起屬於世界聞名的滑雪聖地Espace Killy。蒂涅滑雪渡假村 (Tignes Ski Resort) 是法國最廣為人知的冬季運動重鎮之一，其範圍涵蓋了多座村莊，能供應遊客的一切所需；它交織縱橫的雪坡向山頂延伸，更企及了 11,338 英呎 (3,456 公尺) 的高度。...

搬了新家後，雖然建商附了同樣是智慧鎖，但換一個更高級、可指紋感應的智慧鎖我一直有在觀望中，終於~搬新家一年後我換了AiLock 推拉系列 |  7合1旗艦款Plus

過了30歲後，身邊的朋友就開始非常注重身體保養，因為現代人飲食精緻化幾乎都是外食族，再加上熬夜作息不正常，身體的健康指數很容易亮起紅燈，例如像是膽固醇和血脂飆高高，各種健康問題就隨之而來。