♥ 吃的保養

柏諦生技 維他命B群+鋅+鐵(更適合亞洲人體質的B群)

維他命B是我從高中時期就一直服用到現在,B群對我來說是每日不可或缺的保健食品,我覺得有吃真的有差!一整天的精神狀況真的會比較好,體力也較佳,這次要推薦大家一款為亞洲人設計的維他命B群,是柏諦生技的Bertie Biotech的兩款維他命B群
柏諦生技 維他命B群+鋅+鐵(更適合亞洲人體質的B群)

婚前窈窕大作戰!健康管理體脂肪 兩個月改變看得見@船井burner®倍熱®極纖錠

八月底就是我的婚禮了!自從認識了西蒙之後,我們兩人都腫了一大圈,加上同居、我又愛煮美食、吃美食,想要帶著西蒙吃遍台灣好吃美食...等原因,「幸福肥」在今年年初的冬天讓我自己有點受不了,少說數字也有上升了6~7個單位!所以趁著夏天來臨前、還有婚前趕快來實施八週的窈窕計畫
婚前窈窕大作戰!健康管理體脂肪 兩個月改變看得見@船井burner®倍熱®極纖錠

日本原裝進口 野菜大丈夫 嚴選22種野菜~肉食族/外食族必備

一日的蔬菜攝取其實比許多人所想的量還要多上許多,現在人忙碌的生活其實如果自己下廚或注意飲食分配,基本上很難攝取到一日所需的蔬菜量,尤其是外食族更是如此,在日本紅遍半邊天的野菜大丈夫就是利用一日服用一包,幫你攝取到足夠的蔬菜量,這對喜歡吃肉、外食族的人們真的是太棒的發明!
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25歲後才知道內外保養的重要性~ALMADO Ode卵殼膜煥白瞬效霜.卵殼膜美菜纖纖飲

內外保養都要顧全是我25歲以後深深體會到的保養心得,以前總是臉皮上擦擦抹抹的塗一塗就好,但隨著年紀的增長、以及工作與生活作息的不正常,只使用保養品效果你可能會覺得差強人意,我現在非常喜歡研究體內保養這部分,每天睡前與早晨,我都會定時食用保健食品,其中包含了幫助身體輕盈健康、或者是幫助皮膚更美麗的保健食品們,而來自日本的品牌ALMADO璦蘭夢朵,在日本已經紅了有18年的保養品牌,他們強調『卵殼膜』的...
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