日本原裝進口 野菜大丈夫EX乳酸菌蔬菜錠~最新美肌升級版！你的蔬菜攝取真的足夠嗎？深受日本肉食/外食族的推崇
之前我有分享過第一代的日本金川野菜大丈夫，那時候第一代在日本與台灣已經熱銷破千萬，而這次他們推出了加強版「野菜大丈夫EX－
過了25歲以後，我自己才比較注重飲食的均衡，但蔬菜量的攝取常常還是不夠多，加上我前幾年嫁了一個「瘋狂肉食主義」的老公，那每天飯桌上的菜量真的少得可憐…
老公西蒙因為不習慣吃燙過的綠菜類，而我是不喜歡吃生菜，所以折衷可以選擇的青菜種類變得很少，愛吃肉的西蒙更是餐餐都要吃肉，如果你也是肉食主義者、吃青菜很痛苦的人，可以試試由日本金川株式會社出品、日本原裝進口的野菜大丈夫EX－
野菜大丈夫EX－
第一代的野菜大丈夫已經銷破千萬，這次推出加強版「野菜大丈夫EX－
100% 來自日本的國產野菜，每天只需要一包，另外還添加「葉酸」，對體質、情緒與精神也有所改善。葉酸是一個很棒的成分，可以平衡身心，如果你忘東忘西、心浮氣躁有可能是缺乏葉酸(我應該很缺乏XD)，可適量補充，加上我現在在備孕中，攝取葉酸也非常的棒！
我喜歡保健食品的包裝上把成分標示得很清楚，從上圖可以很清楚的知道是哪27種蔬菜，野菜大丈夫EX－
一盒裡面有30包，等於可以食用一個月
一天只需要一包，內涵了27 種的蔬菜營養補給，讓我一包就可以攝取到足量的蔬菜，且每包含有 200 億個乳酸菌與葉酸的添加，熱是讓我覺得非常加分的原因
而且單入的小包裝非常好隨身攜帶在身上，小小的完全不占空間，獨立包裝除了方便也更衛生
我之前就非常喜歡野菜大丈夫，除了產品本身的訴求非常符合我的要求外，還有一個原因是因為它是錠狀配水用吞的，市面上有不少類似青汁的保健食品，可能都是粉狀用水沖開，但很可能是濃濃的菜味…
基本我我挑選口服保健食品，一定會確認味道是否可以讓我接受，如果選擇了一個連自己都不太敢喝的保健食品，真的很難持續服用，而保健食品講求的就是要長期服用！
做成錠狀用吞的就避免掉這個問題啦！我覺得這是超棒的設計，一包裡面有10顆，我覺得一次吞嚥下去很容易，因為很小顆。建議可以搭配足量的水，這樣效果才會更好
我想很多人平常工作忙碌，很難一天吃到足量的青菜，如果你有研究就會發現一天吃到足夠的蔬菜量是真的要吃蠻多青菜的，基本上我覺得如果沒有特別買/煮青菜來吃，是非常難攝取到足夠的蔬菜量
把手機拿出來，如果你平時有習慣記錄自己的飲食，可以檢查一下自己的蔬菜料攝取的是否足夠，常聽說每個人要「天天五蔬果」，是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，而蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量，等於每個人每天要吃滿滿一碗半的蔬菜！看看上圖，我們的青菜就是一小盤涼拌小黃瓜，而且還是兩個人吃！完全沒有達標阿！差得相當的遠…
現在很多火鍋店還可以選擇你要菜多還是肉多，西蒙永遠是選擇肉多的那個！肉的分量還要在加大！蔬菜那盤他吃得非常少，野菜大丈夫EX－
餐前來上一包野菜大丈夫EX－
西蒙也說：「哇！竟然有這種產品！這個真的很適合我」，我覺得我的蔬菜量已經攝取的不夠了，但西蒙更加嚴重！
西蒙除了喜歡吃肉類，還喜歡吃澱粉，如果你也是肉食族，吃青菜對你來說很痛苦，不妨可以試試每天一包野菜大丈夫，就跟補充維他命一樣。野菜大丈夫除了一般保養外，如果希望有更棒的輕盈感，可配大量的水服用，裡面還有的膳食纖維對身體也非常的棒
許多人平常工作忙碌，如果上班外出買個便當或乾麵解決午餐、晚餐再去買份水餃，試想一下這樣的蔬菜量真的很少很少！我覺得大多數的人很難一天吃到足量的青菜，像我自己在家下廚也會發現，上圖就是一份紅油水晶餃，加上一些青江菜，但遠比建議每天吃一碗半的蔬菜量來得要少！基本上我覺得如果沒有特別買/煮青菜來吃，是非常難攝取到足夠的蔬菜量
喜歡大魚大肉，往往會忽略蔬菜的重要性，且大魚大肉在前，我相信很多人會比較想把胃留給美味的魚肉們
晚餐吃個咖哩，往往加的是紅蘿蔔和馬鈴薯，有時搭配的綠花菜比較像是點綴而已，我覺得野菜大丈夫EX－
中午簡單煮個清炒白酒蛤蠣義大利麵，阿結果發現裡面也沒蔬菜！
除了維他命B與C和膠原蛋白，野菜大丈夫EX－
「野菜大丈夫 EX－乳酸菌蔬菜錠」在日本同步販售中，
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